Пн. - Пт.: с 10:00 – 19:00, Суб.: с 10:00 – 17:00, Вск: выходной

г. Москва ул. Иркутская д.1

ikorka.sales@mail.ru

Филе судака 1кг

655 

Филе судака — это нежирное, богатое белком мясо, которое является отличным выбором для здорового питания. Его можно запекать, жарить, готовить на гриле или использовать в качестве основы для рыбных котлет. Судак также содержит мало костей, что делает его удобным для детского питания.

Категория:

Судак содержит витамин А, В1, В2, В6, В9, С, Е, РР, а также много белков, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма. Судак содержит очень небольшое количество жира. В мясе судака присутствует кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера, железо, цинк, йод, медь, марганец, хром, фтор, молибден, кобальт, никель. Кроме всего перечисленного судак очень вкусен. Блюда, приготовленные из судака, могут по праву считаться деликатесами. Белое, нежное, постное мясо судака очень ценится среди кулинаров и простых едоков, да и готовить его можно самыми разными способами — запекать с сыром, в кляре, с овощами, тушить, жарить на решетке или фаршировать целиком.

Пищевая ценность на 100 г: жиры — 1.22 г, белки — 19 г, углеводы — 0,00 г.
Калорийность — 93 кКал

Корзина
Авторизация

Нет аккаунта?

Создать аккаунт